5 Fakten über dein Gehirn, die dir helfen, aktiv/motiviert zu sein #NoProcastination

 
1) 2 Systeme: frontallappen und bewusste entscheidung - braucht viel Energie, kann überfordert werden; und Stammhirn - braucht wenig Enerige, läuft unbewusst, übernimmt nach Überforderung;
 
2) Informationsüberfluss kann das Erinnerungsvermögen stören (evtl.den Frontallappen?)
 

i really should get some sleep